БАЛАНС
Сценарий "БАЛАНС" или иначе "ОБМЕН" дарит миру людей способных к регулярности и упорядоченности.
Архетип - МУДРЕЦ, КОРОЛЬ
"Мудрость состоит в том, чтобы познать этот мир и оставить его таким, каким он был до тебя."
Грегори Бэйтсон
Архетип - МУДРЕЦ, КОРОЛЬ
"Мудрость состоит в том, чтобы познать этот мир и оставить его таким, каким он был до тебя."
Грегори Бэйтсон
Автор теории сценариев, методик и классификаций этого сайта:
психолог Ирина Скумина
психолог Ирина Скумина
Что это за стиль жизни?
Жил был человек.
Что-то вывело его из состояния рановесия.
Человек восстановил равновесие и с тех пор живет в балансе.
Что-то вывело его из состояния рановесия.
Человек восстановил равновесие и с тех пор живет в балансе.
Описание человека БАЛАНСА
- ЭпиграфЧто наша жизнь - БАЛАНС!
- В чем видит смысл?• Сохранить равновесие и баланс во всем.
Сохранять эмоциональное равновесие. - Какие профессии и роли?• Фармацевты • Бухгалтера • Инспектора
• Судьи • Экологи • Технологи
• Управляющие • Программисты
• Экологи • Технологи • Методологи
• Архивариусы • Нотариусы • Законодатели
• Руководители • Владельцы стабильного
бизнеса не требующих риска. - Что ценит, в чем убежден?• Главное – спокойствие, мир, равновесие, экология
• Главное – понять принцип и логику.
• Главное – не упускать детали.
• Главное – внимание и аккуратность.
• Главное – порядок, равномерность, тщательность, точность - Какие сильные стратегии?• Технология соблюдения баланса.
• Технологии оценки.
• Техники описания параметров процессов.
• Стратегии построения логических схем.
• Стратегии справедливого распределения ресурсов.
• Умение работать с большими объемами с цифрами и данными.
• Терпение и навыки соблюдения режима и регулярности. - Что делает?• Считает, следует режиму, приходит во время, соблюдает правила, выявляет логику, принципы и правила, измеряет, выявляет критерии, соотносит критерии, оценивает, "взвешивает", действует размеренно, решает обдуманно, живет равномерно, сдает в срок, следит за качеством, выявляет недостатки и достоинства, пишет законы, выявляет принципы, управляет процессами.
- Кто и что окружает?• Порядок, чистота, средства анализа и измерения, часы, алфавитные указатели, таблицы, цифры, каталоги, классификаторы, справочники
Существует лишь 4 вида базовых сценария жизни: Любовь, Борьба, Игра, Баланс.
Вам повезло родиться в сценарии БАЛАНС
* Вы, люди БАЛАНСА, поддерживаете этот мир в равновесии.
* Вы строители, управляющие, банкиры, программисты, судьи, экономисты, юристы.
* Вы всегда Эксперты.
* Вы обладаете талантом управления.
* Ваши функции в мире:
Вы носители порядка и справедливости.
Вы совесть и честь человечества.
Вы несете покой и умиротворение.
Благодаря вам все движется по расписанию.
* Вы не любите шума, излишнего внимания и суеты,
* Среди вас много великих людей.
* Это вы создали Биль о правах, Мировые Конституции и Правила Дорожного Движения, Международные Стандарты,
* Продолжайте делать то, что делаете, это сохраняет наш мир в равновесии.
Прокрастинация Человека Баланса
Если вы обнаружили Человека Баланса в разобранном состоянии.
Если вы видите Человека Баланса раздраженным, взволнованным, тревожным, ноющим.
Если Человек Баланса отказался разбирать почту, платить во время по счетам, сбил свой график и режим жизни, не совершает привычных ритуалов, не питается вовремя.
Если Человек Баланса не говорит как правильно, не имеет ответов на вопросы, не поправляет, не критикует.
Это значит, что у Человека Баланса случилась Опасная прокрастинация.
Если вы видите Человека Баланса раздраженным, взволнованным, тревожным, ноющим.
Если Человек Баланса отказался разбирать почту, платить во время по счетам, сбил свой график и режим жизни, не совершает привычных ритуалов, не питается вовремя.
Если Человек Баланса не говорит как правильно, не имеет ответов на вопросы, не поправляет, не критикует.
Это значит, что у Человека Баланса случилась Опасная прокрастинация.
Виды прокрастинации
Нормальная прокрастинация – это обычная и естественное отлынивание от дел, которые не вызывают удовольствия.
У каждого типа сценария есть свой список дел прокрастинации.
Человек, выполняя эти дела не чувствует прилива наслаждения и более того чувствует неудовольствие, раздражение, неприязнь, скуку, брезгливость.
Поскольку Люди стремятся делать только то, что им приятно, они естественно избегают дела из списка Нормальной Прокрастинации Для Данного Сценария.
Список Нормальной Прокрастинации для сценария БАЛАНС, вы прочтете ниже.
Опасная прокрастинация – это отлынивания от дел, которые обычно доставляют данному человеку удовольствие.
Поскольку, нормальный человек без специального решения не станет уклоняться от приятной, интересной деятельности, следовательно Опасная Прокрастинация является симптомом серьезной проблемы.
Чтобы Опасную Прокрастинацию прекратить, необходимо разобраться в ее причинах.
Обычно, Опасная Прокрастинация проходит сама, как только причины ее возникновения становятся понятны и человек начинает решать эти проблемы.
Список Опасных Прокрастинаций для сценария БАЛАНС - читайте ниже
Ситуативная прокрастинация - прокрастинация некого конкретного действия при определенных обстоятельствах.
Например, "не могу заставить себя выйти из дома этим утром. Потому что мало спал, вчера много трудился".
Эту категорию прокрастинаций надо рассматривать для каждого случая индивидуально.
У каждого типа сценария есть свой список дел прокрастинации.
Человек, выполняя эти дела не чувствует прилива наслаждения и более того чувствует неудовольствие, раздражение, неприязнь, скуку, брезгливость.
Поскольку Люди стремятся делать только то, что им приятно, они естественно избегают дела из списка Нормальной Прокрастинации Для Данного Сценария.
Список Нормальной Прокрастинации для сценария БАЛАНС, вы прочтете ниже.
Опасная прокрастинация – это отлынивания от дел, которые обычно доставляют данному человеку удовольствие.
Поскольку, нормальный человек без специального решения не станет уклоняться от приятной, интересной деятельности, следовательно Опасная Прокрастинация является симптомом серьезной проблемы.
Чтобы Опасную Прокрастинацию прекратить, необходимо разобраться в ее причинах.
Обычно, Опасная Прокрастинация проходит сама, как только причины ее возникновения становятся понятны и человек начинает решать эти проблемы.
Список Опасных Прокрастинаций для сценария БАЛАНС - читайте ниже
Ситуативная прокрастинация - прокрастинация некого конкретного действия при определенных обстоятельствах.
Например, "не могу заставить себя выйти из дома этим утром. Потому что мало спал, вчера много трудился".
Эту категорию прокрастинаций надо рассматривать для каждого случая индивидуально.
Опасная
Прокрастинация
Сценария
Баланс
Прокрастинация
Сценария
Баланс
Люди с базовым сценарием БАЛАНС живут под влиянием серотонина. Серотонин, нейромедиатор, который вызывает удовольствие, когда все идет, как должно идти. Такие люди любят порядок, размеренность, им необходимо руководить процессами. Они выбирают профессии связанные с цифрами и дающие возможность карьерного роста внутри крупных предприятий.
ОПАСНАЯ ПРОКРАСТИНАЦИЯ
если человек Баланса прокрастинирует действия, которые ведут к
- нарушению ритма и режима,
- внезапным изменениям в жизни: увольнения, разводы, поездки,
если человек Баланса вдруг проявляет
- нежелание следовать правилам,
- непредсказуемое поведение на людях,
- неустойчивое эмоциональное состояние.
если у человека баланса пропадает желание
- наводить порядок,
- сортировать документы,
- делать регулярные платежи,
- разбирать почту,
- делать то что должен, например. обеспечивать детей и семью,
ОПАСНАЯ ПРОКРАСТИНАЦИЯ
если человек Баланса прокрастинирует действия, которые ведут к
- нарушению ритма и режима,
- внезапным изменениям в жизни: увольнения, разводы, поездки,
если человек Баланса вдруг проявляет
- нежелание следовать правилам,
- непредсказуемое поведение на людях,
- неустойчивое эмоциональное состояние.
если у человека баланса пропадает желание
- наводить порядок,
- сортировать документы,
- делать регулярные платежи,
- разбирать почту,
- делать то что должен, например. обеспечивать детей и семью,
История о прокрастинации Человека Баланса
IT специалист
IT специалист
IT специалист Павел пришел к проблемой прокрастинации. Он жаловался на то, что постоянно находит себе на работе любое занятие кроме работы. Большую часть времени он проводил социальных сетях и слушая образовательные программы.
Павел пришел к психологу по нескольким причинам. Во-первых, потому что, как человек воспитанный и приличный Павел чувствовал себя виноватым, за то что тратит деньги компании и не выполняет работу с максимальной отдачей. Во-вторых, потому что, его бездействие стало замечать руководство.
На консультации стали исследовать вопрос более широко. Оказалось, что ситуация в компании была нестабильная. Компания продавала часть своих подразделений, многие функции переводила на аутсорсинг, закрывались целые отделы. Мало помалу из офиса исчезали сотрудники. Ходили слухи про всеобщее увольнение.
Когда Павел проговорил на консультации все эти обстоятельства, ему вдруг стало понятно, что он чувствует себя очень нестабильно на своем рабочем месте.
Прокрастинация реализовывала несколько бессознательных намерений Павла. С одной стороны, отвлекаясь от своей работы, Павел избегал беспокойства по поводу возможного увольнения. С другой стороны, прокрастинация мешала исполнять обязанности должным образом, чтобы ускорить процесс увольнения. В прокрастинации реализовывалось бессознательное желание Павла закончить мучительное ожидание и тревожную неопределенность. Павел боялся признаться себе в том, что ему предстоит искать новую работу. Как Человек-Баланса, он очень не любил перемен. Психолог помог Павлу встретится с реальностью.
Осознав все обстоятельства, Павел, с поддержкой психолога, перешел к этапу планирования. Довольно быстро и легко он составил два плана дальнейших действий.
1. План того, как остаться в компании. 2. План того, как и куда уходить, если уволят.
На прокрастинацию Павел больше не жаловался. В течении года он работал над реализацией нового плана действий. Павлу все удалось. Он не только нашел в компании такую нишу, которая продолжила развиваться. Ему удалось получить место в этом новом проекте. Спустя полгода Павла повысили и в должности и в зарплате. Эта новая деятельность очень увлекала его как специалиста и открывала новые возможности загранкомандировок.
Павел пришел к психологу по нескольким причинам. Во-первых, потому что, как человек воспитанный и приличный Павел чувствовал себя виноватым, за то что тратит деньги компании и не выполняет работу с максимальной отдачей. Во-вторых, потому что, его бездействие стало замечать руководство.
На консультации стали исследовать вопрос более широко. Оказалось, что ситуация в компании была нестабильная. Компания продавала часть своих подразделений, многие функции переводила на аутсорсинг, закрывались целые отделы. Мало помалу из офиса исчезали сотрудники. Ходили слухи про всеобщее увольнение.
Когда Павел проговорил на консультации все эти обстоятельства, ему вдруг стало понятно, что он чувствует себя очень нестабильно на своем рабочем месте.
Прокрастинация реализовывала несколько бессознательных намерений Павла. С одной стороны, отвлекаясь от своей работы, Павел избегал беспокойства по поводу возможного увольнения. С другой стороны, прокрастинация мешала исполнять обязанности должным образом, чтобы ускорить процесс увольнения. В прокрастинации реализовывалось бессознательное желание Павла закончить мучительное ожидание и тревожную неопределенность. Павел боялся признаться себе в том, что ему предстоит искать новую работу. Как Человек-Баланса, он очень не любил перемен. Психолог помог Павлу встретится с реальностью.
Осознав все обстоятельства, Павел, с поддержкой психолога, перешел к этапу планирования. Довольно быстро и легко он составил два плана дальнейших действий.
1. План того, как остаться в компании. 2. План того, как и куда уходить, если уволят.
На прокрастинацию Павел больше не жаловался. В течении года он работал над реализацией нового плана действий. Павлу все удалось. Он не только нашел в компании такую нишу, которая продолжила развиваться. Ему удалось получить место в этом новом проекте. Спустя полгода Павла повысили и в должности и в зарплате. Эта новая деятельность очень увлекала его как специалиста и открывала новые возможности загранкомандировок.
Вот так тяжело и болезненно может Человек Баланса переживает любое и особенно значительное изменение в жизни.
Так абсолютно и полностью Человек Баланса может исключить из восприятия очевидные факты.
Самое правильное в случае прокрастинации -
обратиться за помощью к психологу.
Баланс и эмоциональное равновесие - это главная часть жизни Человека Баланса, и стоит сделать все, чтобы ее сберечь и усилить.
Так абсолютно и полностью Человек Баланса может исключить из восприятия очевидные факты.
Самое правильное в случае прокрастинации -
обратиться за помощью к психологу.
Баланс и эмоциональное равновесие - это главная часть жизни Человека Баланса, и стоит сделать все, чтобы ее сберечь и усилить.
Нормальная
Прокрастинация
Сценария
Баланс
Прокрастинация
Сценария
Баланс
Люди Баланса предпочитают стандартные, проверенные процедуры, схемы, методики, подходы.
Люди Баланса сами являются экспертами и Любят консультироваться у специалистов, чтобы получить ясные рекомендации
Таким образом для Человека Баланса является естественным прокрастинировать
- все новые действия с непредсказуемым результатом,
- неопределенной схемой действий,
- непонятными последствиями,
- смена работы,
- поездка в другую страну,
- альпинистская прогулка,
- смена семьи,
- смена привычного магазина или марки одежды,
- будут прокрастенированы все действия и решения, которые приведут к неравномерному стилю жизни с изменяющимися условиями,
- могут саботироваться решения непоследовательного начальника,
- поездки на машине в часы пробок или неравномерного движения или в незнакомой стране,
- прокрастинацию и саботаж может вызвать необходимость иметь детей
- и проч.
Люди Баланса сами являются экспертами и Любят консультироваться у специалистов, чтобы получить ясные рекомендации
Таким образом для Человека Баланса является естественным прокрастинировать
- все новые действия с непредсказуемым результатом,
- неопределенной схемой действий,
- непонятными последствиями,
- смена работы,
- поездка в другую страну,
- альпинистская прогулка,
- смена семьи,
- смена привычного магазина или марки одежды,
- будут прокрастенированы все действия и решения, которые приведут к неравномерному стилю жизни с изменяющимися условиями,
- могут саботироваться решения непоследовательного начальника,
- поездки на машине в часы пробок или неравномерного движения или в незнакомой стране,
- прокрастинацию и саботаж может вызвать необходимость иметь детей
- и проч.
Автор теории сценариев, методик и классификаций этого сайта:
психолог Ирина Скумина
психолог Ирина Скумина
Руководство "Прокрастинация - это добро"
Это развернутый материал о прокрастинации.
Объем материала - 62 страницы
(вы можете приобрести только один из 4 сценариев. См. ниже)
Как перестать откладывать дела и жизнь на потом. Как начать жить прямо сегодня. Как жить насыщенно каждую минуту своей жизни.
Эта книга прольет свет на природу откладывания. Вы станете добрее к себе, найдете подходы к пониманию себя и других.
Вы станете управлять собой, своим временем, вы поможете своим детям и близким стать более организованными.
Если вы психолог, вам особенно нужна эта книга.
Старая цена 1200 руб
Новая цена 500 руб
Объем материала - 62 страницы
(вы можете приобрести только один из 4 сценариев. См. ниже)
Как перестать откладывать дела и жизнь на потом. Как начать жить прямо сегодня. Как жить насыщенно каждую минуту своей жизни.
Эта книга прольет свет на природу откладывания. Вы станете добрее к себе, найдете подходы к пониманию себя и других.
Вы станете управлять собой, своим временем, вы поможете своим детям и близким стать более организованными.
Если вы психолог, вам особенно нужна эта книга.
Новая цена 500 руб
 |  |  |
Подпишитесь на обновления
в соцсетях и в youtube
в соцсетях и в youtube