Говорить правду
себе и о себе
себе и о себе
Ближайший занятие в Москве
Институт психодрамы, коучинга
и ролевого тренинга.
16 июля 2019 года
с 19.00-22.00
Подробнее о курсе
Институт психодрамы, коучинга
и ролевого тренинга.
16 июля 2019 года
с 19.00-22.00
Подробнее о курсе
Практика смелой и уверенной речи на публике
Программу ведет Скумина Ирина (Израиль)
Смелость самопроявляться
о программе
Цель программы: научиться говорить о себе.
Во-первых, признаваться себе в том, что скрыто.
Узнать правду о своих мотивах и недовольствах, о здоровье и благосостоянии, о прошлом и будущем, об отношениях и перспективах. Адекватно оценивать свои навыки, качества, достижения, возраст, внешние данные относительно разных шкал оценки.
Во-вторых, говорить о себе другим людям.
Заявлять о себе как о специалисте, говорить о своем статусе в жизни и в отношениях, рассказывать о событиях своей жизни и фактах биографии, устанавливать правила, управлять и просить, рекламировать себя, свои услуги и свои продукты, продавать, обещать результаты, ясно говорить о процессе.
Во-первых, признаваться себе в том, что скрыто.
Узнать правду о своих мотивах и недовольствах, о здоровье и благосостоянии, о прошлом и будущем, об отношениях и перспективах. Адекватно оценивать свои навыки, качества, достижения, возраст, внешние данные относительно разных шкал оценки.
Во-вторых, говорить о себе другим людям.
Заявлять о себе как о специалисте, говорить о своем статусе в жизни и в отношениях, рассказывать о событиях своей жизни и фактах биографии, устанавливать правила, управлять и просить, рекламировать себя, свои услуги и свои продукты, продавать, обещать результаты, ясно говорить о процессе.
Видео приглашение на занятие "Говорить себе правду"
Преподаватель курса — Ирина Скумина
Чему вы научитесь
Свободно отличать внутреннюю правду от лжи
Чтобы узнать себя, необходимо научиться регистрировать свое состояние конгруэнтности и неконгруэнтности. Освоить методы предварительной подготовки к тому чтобы узнать правду о себе. Научится строить планы на то, что вы будете делать с правдой дальше.
Освоите несколько методов проверки правды
В зависимости от ваших любимых видов деятельности, вы получите на выбор разные методы проверки: с использованием рисунков, проективных карт, телесных методов, двигательных, самонаблюдения, наративных техник.
Составите честное описание себя, как специалиста для внешнего рынка
Материальный результат мастерской - описание себя как специалиста. Очень ценный продукт, который пригодится вам вне зависимости от вида деятельности. Вы сможете использовать его для внутреннего профессионального пиара, для собеседований, конференций, рекламы своих услуг.
Бонус:
Опробуете правдивое аутентичное говорение
Опробуете правдивое аутентичное говорение
Очень полезная практика - услышать свой честный голос. Голос изнутри. Эта практика, как и практика работы с зеркалом, поможет создать условия для еще более глубокой встречи с собой.
Программа занятия
продолжительность занятия 3 часа
(возможна задержка на 30 мин)
(возможна задержка на 30 мин)
- 1 навык
Состояние КонгруэнтностиОпишем это состояние изнутри и снаружи, - 2 навык
Определение КонгруэнтностиНаучимся быстро определять свое состояние правды и неправды. - 3 навык
Опыт правдыПолучим опыт правды на примере оценки себя и своих навыков и профессиональной специализации. - 4 навык
ПроверкаОсвоим техники проверки внутренней правды. Рисование, проективные методики, наративные техники. - 5 навык
Аутентичное говорениеУслышим свой настоящий голос. - 6 навык
Выводы и ограниченияОсознаем контексты, в которых уместно говорить правду себе и о себе.
Зарегистрируйтесь на ближайшее занятие
16 июля 2019
с 19.00-22.00
16 июля 2019
с 19.00-22.00
Стоимость всего обучения 2500 руб только до 7 июля
Полная стоимость 3000 руб
Зафиксировать цену и зарезервировать место
можно за 500 руб.
Навык говорить себе правду останется с вами. Вы узнаете о себе больше не только во время мастерской. В течение нескольких недель после мастерской вы узнаете о себе еще больше. Вы удивитесь своим возможностям и станете ближе к себе. Вы сможете с гордостью заявлять о себе, в том числе как о специалисте, друзьям, знакомым, клиентам, коллегам.
Ведет курс
Психолог, психодраматерапевт
Ирина Скумина
Психотерапевт со стажем более 20 лет, автор методик, режиссер, ведущая авторских программ в России, Испании, Израиле, Украине, Белоруссии. Преподаватель психодрамы и НЛП.
Так проходят наши занятия и выступления на практике
Преподаватель направления Сценическая речь, Марат Линдзоев
Работа в группах и парах, публичные выступления — очень важная часть занятий.
Студенты занимаются в помещении студии и зале для презентаций
Где проходят наши занятия
- Адрес институтаПилота Нестерова ул., 7, Москва, Россия, 125167
- На чем добратьсяМетро Динамо, выход из первого вагона из центра, идти вдоль Ленинградского шоссе по ходу движения транспорта до поворота на ул Пилота Н. Улицу перейти и перед домом 9 повернуть налево во двор. До этого слева будет забор ( с одним проходом - туда не надо). Идти вперёд до следующего жилого дома. Там уже сворачивать некуда. Вход в стеклянную пристройку, вывеска План Б. Всего пути минут 10-15
Вы можете доехать до остановки "ул. Серегина" на следующих автобусах : 904, 905 (1 остановка) или маршрутка 453, троллейбусы 86,70,12,82 (2 остановки)
Отдельный стеклянный вход со стороны улицы Пилота Нестерова.
Телефон для связи
+972506917041
Email: skuminaira@gmail.com
Подписывайтесь на обновления
в соцсетях и в youtube
+972506917041
Email: skuminaira@gmail.com
Подписывайтесь на обновления
в соцсетях и в youtube