Психосоматика беременности
(Почему не получается зачать)

Мы все помним басню Крылова:

«…Поклажа бы для них казалась и легка:
Да Лебедь рвётся в облака,
Рак пятится назад, а Щука тянет в воду.
Кто виноват из них, кто прав, – судить не нам;
Да только воз и ныне там».

В такой же ситуации оказывается современная женщина, когда задумывается о ребёнке. Её с одинаковой силой, но в разные стороны будто растягивают за три верёвки. Одна верёвка – желание стать мамой. Вторая – желание строить карьеру. Третья – усталость от всего и желание отдохнуть, отвлечься, не думать. Женщина колеблется и не может принять ни одного решения. Она уже даже не понимает, где её желание, а где – навязанные обществом стереотипы.

С одной стороны, раз ты женщина, ты должна родить. Муж хочет детей, родители ждут внуков, подруги уже по второму заводят… С другой стороны, сегодня очень важно не отставать в карьерной гонке, иметь достаток, самореализовываться, а не быть наседкой и домашней клушей. Как всем угодить и не потерять себя при этом? Как вообще услышать себя, свои нужды, желания?

Зачастую женщина даже не осознаёт эти внутренние конфликты. Ей кажется, что она хочет ребёнка, но «обстоятельства не позволяют» или «не время», «не готова», «недостаточно средств» и тому подобное. И очень хорошо, если в такой ситуации женщина обратится за помощью к психологу. Ведь это именно психологическая проблема, а не «обстоятельства».

Это может быть первый сексуальный опыт, когда сам процесс, который приводит к зачатию, сразу же становится для женщины неприятным или даже болезненным.

Это может быть первая беременность, когда женщина ещё морально не готова к роли матери и ей приходится срочно менять весь уклад своей жизни. А это всегда стресс. Ещё большим стрессом это может быть, когда беременность случилась вне брака.

Это может быть непроизвольное прерывание беременности – трагичное переживание и для женской психики, и для организма, который уже начал перестройку всех систем под вынашивание малыша.

Это могут быть и первые роды, которые пошли не так, как задумывалось.

К сожалению, очень часто отношение и действия медперсонала не добавляют женщине позитива. И это тоже становится травмой. Женщине просто не хочется больше возвращаться в атмосферу грубости и пренебрежения. Бывает и так.

Самое главное в деторождении – расслабиться. Это необходимо на всех этапах: от планирования беременности до момента, когда ребёнок выйдет из вашего эмоционального поля (примерно в 5 лет).

Чем расслабленнее женщина, тем чётче работает её организм. Гормоны не скачут до зашкаливающих значений, организм не ощетинивается кистами и полипами, голова и думать не думает о постродовой депрессии.

Здесь, конечно, можно долго рассуждать, что первичнее – наши эмоции, которые вызывают заболевания, или сначала телу становится плохо, а уже потом подключается психика? По наблюдениям психологов, всё-таки очень часто причинами таких недугов как: киста, полип, миома, гормональные сбои, аутоиммунные заболевания, становится именно психическое состояние женщины.

Многочисленные случаи из практики доказывают, что в результате работы с психотерапевтом эти заболевания проходят без медикаментозного (и даже операционного) воздействия. Конечно, если болезнь уже достаточно запущена, то без лекарств не обойтись. Ведь часто бывает так, что, пошатнув своими тревогами равновесие одной клетки, мы запускаем каскад разнообразных реакций в организме. И у одного заболевания появляется несколько сопутствующих, на первый взгляд не связанных друг с другом.