Перемены в жизни человека происходят постоянно.
Любые изменения могут стать для нас неожиданными или эмоционально сложными.
Даже простые житейские изменения встречи и расставания, переезды, смена работы, рождение детей, взросление и старение, изменения в здоровье требуют от нас высокого искусства адаптации.
Не говоря уже про аварии, болезни, потери...

Если мы не обладаем достаточными ресурсами или навыками адаптации, мы можем психологически застрять на одном из этапов перемен.
Признаки застревания:
- я не живу, я словно жду чего-то,
- я словно хочу все время стать "лучшей версией себя",
- я чувствую тоску, одиночество, печаль, беспокойство о том, что не свершилось и возможно никогда не произойдет,
- я словно на паузе, все замерло, ничего не движется, ничего не происходит,
- я переживаю постоянные финансовые, деловые провалы, провалы в личных отношениях,
- я живу как в пословице: хвост вытащу - нос увязнет, нос вытащу...

Приходите на курс "Психодрама перемен".
На курсе мы освоим технологию проживания перемен.

Во-первых,
мы вернемся в прошлое и сможем пережить перемены, которые так и не были пережиты когда-то.

Во-вторых
мы научимся
- планировать перемены,
- адаптироваться к переменам,
- создавать пространство перемен,
- жить в поле перемен,
- встречаться с неожиданными переменами в жизни,
- выходить из ситуаций перемен еще более здоровыми, сильными и успешными.

Мы научимся любить перемены.